Личный навигатор по достижению «космических» целей от выпускницы МИФИ, ВШЭ, Сколтеха и MIT. Разделён на три спринта по девять недель: в каждом — фокус на развитии, карьере и отношениях. Дополнен трекингом привычек, графиком идеальной недели и расписанием дневных ритуалов.
Страницы разбиты на зоны: ключевые и фоновые задачи, расписание, а также место для благодарностей и успехов. Непривязан к датам — старт возможен в любой момент.
Стоимость: 999 ₽
2. «6 минут» — немецкий хит про осознанность
Бестселлер Amazon и топовый мотиватор в Германии от Доминика Спенста. Философия проста: утром и вечером по 180 секунд на формирование полезных установок. Авторский посыл: «Цени то, что уже имеешь» — помогает переключиться с негатива на позитивные изменения.
Мини-упражнения ежедневно приближают к лучшей версии себя без радикальных шагов.
Ценник: 760 ₽
Любопытный факт
Согласно исследованию журнала Psychological Science, люди, записывающие цели в ежедневник, достигают их на 42% чаще. Наибольшая эффективность наблюдается при сочетании планирования с визуализацией результатов.
3. Проверенный инструмент от гуру маркетинга
Еженедельник Игоря Манна «Путь к цели» — адаптация его же бестселлера для профессионального роста. Система символов:
- ❗ — главное дело дня
- �� — долгосрочный проект
- �� — неприятная, но важная задача
Даты жёстко фиксированы — идеален для старта в январе.
Вложения: 882 ₽
4. Challenge book — антихаос в обложке
Авторский проект Вари Веденеевой с 100К аудиторией в Instagram*. 15 челленджей помогают навести порядок:
- Контроль сахара и алкоголя
- Экологичные привычки
- Управление финансами
Инвестиция в себя: 880 ₽
5. Тайм-менеджмент по-архангельски
Глеб Архангельский предлагает бинарную систему:
| Фиксированное время | Свободное планирование |
Бонус — встроенные лайфхаки против прокрастинации.
Прайс: 882 ₽
6. Финансовый компас
Инвестор Алексей Герасимов учит:
«Деньги любят не только счёт, но и систему». В планировщике:
- Готовые шаблоны бюджета
- Месячные балансы
- Поля для денежных инсайтов
Бюджет: 650 ₽
7. Утренние ритуалы от Хэла Элрода
Практическое воплощение методики «Чудесное утро». Развороты содержат:
5:30 — медитация
6:00 — аффирмации
6:30 — exercise
8. Классика от Стивена Кови
Недатированный органайзер по принципам «7 навыков». Особенность — картонный шаблон для ежемесячного фокуса, выполняющий роль визуального якоря.
Расход: 880 ₽
9. Философия маленьких шагов
Юрий Белонощенко (основатель «Бэби-клуба») доказывает: регулярность важнее рывков. Каждый разворот содержит:
✓ Прогресс-бар
✓ Чек-лист микроцелей
✓ Поле для рефлексии
10. Универсальный Pandaplanner
256 страниц для:
→ Глобального планирования
→ Еженедельных итогов
→ Ежедневных побед
11. My Happy Plan — женский взгляд
Трансформация через SMART-цели и принятие себя. Особый акцент на work-life balance и эмоциональный интеллект.
Примечание: указанные цены актуальны на дату публикации и могут изменяться.